TISANE RELAXANTE

Tu te sens dépassé(e), anxieux(se), stressé(e) ou tu as juste besoin de te relaxer ? "Tu veux lâcher-prise" t'aide à prendre la vie avec légèreté.

  • Relaxation optimale1·2·4
  • Bien-être mental2·3·4
  • Camomille · Mélisse · Écorces de citron · Valériane, les plantes du calme
  • Goût citronnelle-tilleul, en vrac
  • Arômes naturels, sans sucre ni colorant
  • 60 g, environ 30 tasses
Recharge
Paiement sécurisé
Satisfait ou remboursé
Marque française

Ton rituel décompression

  • Quand : en fin de journée, quand tu veux relâcher la pression.
  • Ça dure : un tube = 30 tasses, environ un mois de pauses.
  • Juge sur pièce : offre-lui une semaine pour voir si elle t'aide à décrocher.
Complète ton rituel du soir
Le pack Soirées OFF

Complète ton rituel du soir

Ajoute la "Sommeil" à ta "Relaxante" et tu as ton rituel du soir au complet : l'une pour relâcher la pression, l'autre pour le moment du coucher. Et les deux tubes font passer ta livraison en offerte.

Préparation simple

Chauffe ton eau à 80°C, verse 250 ml dans ta gourde, ajoute 1 à 2 cuillères à café de tisane (2 à 3 g), et laisse infuser 8 à 12 minutes. Résultat : un shot de bonheur naturel.

Bonus : pour une infusion glacée, laisse infuser ta tisane au frigo toute la nuit. Le lendemain, c’est une boisson fraîche et bonne pour la santé garantie.

Nos ingrédients naturels pour ton bien-être

Citronnelle*, fleurs de tilleul* pour alléger l’esprit.

Camomille*, mélisse*, écorces de citron* pour l’apaisement.

Gingembre*, curcuma* pour une chaleur tranquille.

Anis*, bâton de cannelle*, clou de girofle* pour t’envelopper.

Valériane*, sauge*, myrte citronnée* pour être au calme.

*Issu de l’agriculture biologique

Peut contenir des traces de fruits à coque, lait et produits laitiers.

Informations nutritionnelles
  • Pour 100ml d'infusion avec 1,5g de tisane
  • Énergie 2 kJ / 1 kcal
  • Glucides <0
  • Dont sucre <0
  • Lipides <0
  • Dont acides gras saturés <0
  • Protéines <0
  • Sel <0
Soyons clairs

Cette tisane est parfaite pour t’apporter un brin de détente de manière naturelle, mais elle n'est pas magique ! Elle t'aide à te relaxer, mais ne remplace ni une bonne alimentation ni un sommeil réparateur.

Quelques précautions : si tu es enceinte, que tu allaites ou as des allergies, vérifie les ingrédients et consulte ton médecin. Rappelle-toi, c'est une denrée alimentaire à consommer dans le cadre d’une alimentation équilibrée, pas un médicament.

Alors oui, elle est géniale pour t’accompagner dans tes moments de relaxation au quotidien, mais elle ne peut pas tout faire non plus !

Les ingrédients de cette infusion

Valériane

Idéale pour se relaxer, elle calme le système nerveux, apaise les muscles et facilite l’endormissement.

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Idéale pour se relaxer, elle calme le système nerveux, apaise les muscles et facilite l’endormissement. Parfaite pour chasser le stress et la nervosité !

Valériane

Camomille

Le classique des tisanes détente !

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Le classique des tisanes détente ! Elle réduit le stress, relaxe les muscles et apaise les petits maux de ventre liés à l’anxiété. Une vraie caresse pour l’esprit !

Camomille

Mélisse

Anti-stress naturel, elle favorise la relaxation profonde et combat les insomnies et migraines.

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Anti-stress naturel, elle favorise la relaxation profonde et combat les insomnies et migraines. Pour un moment de calme absolu, laisse la mélisse faire son effet.

Mélisse

Citronnelle

La citronnelle n’est pas seulement connue pour éloigner les moustiques.

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La citronnelle n’est pas seulement connue pour éloigner les moustiques. En tisane, elle aide à calmer les tensions nerveuses et à améliorer la qualité de ton sommeil. De plus, elle favorise la digestion, ce qui est idéal pour te détendre après un repas copieux. Un véritable atout pour ton bien-être quotidien.

Citronnelle

Fleurs de tileul

C’est le secret des grands-mères pour des nuits paisibles.

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C’est le secret des grands-mères pour des nuits paisibles. Le tilleul possède des propriétés sédatives légères qui apaisent l’agitation et les états nerveux. En buvant une infusion de tilleul, tu t’offres une bulle de calme. C’est l’allié parfait pour évacuer le stress accumulé et retrouver un sommeil de qualité. Il aide également à calmer les palpitations dues à l’anxiété

Fleurs de tileul

Écorces de citron

Elles sont riches en antioxydants, ce qui booste ton système immunitaire tout en favorisant une meilleure digestion.

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Elles sont riches en antioxydants, ce qui booste ton système immunitaire tout en favorisant une meilleure digestion. Leurs effets anti-inflammatoires contribuent aussi à la relaxation en soulageant les douleurs légères qui pourraient perturber ta détente.

Écorces de citron

Gingembre

Le gingembre, c’est la touche épicée qui réchauffe ton infusion et ton cœur tout en t’apportant ses bienfaits.

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Le gingembre, c’est la touche épicée qui réchauffe ton infusion et ton cœur tout en t’apportant ses bienfaits. En plus de stimuler la digestion et de renforcer tes défenses naturelles, le gingembre possède des propriétés relaxantes. Il aide à combattre la fatigue mentale et à recharger les batteries après une journée éprouvante. Associé à d’autres plantes, il renforce l’effet apaisant de la tisane “tu veux lâcher prise”.

Gingembre

Anis

L’anis est une plante qui facilite la digestion et réduit les ballonnements.

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L’anis est une plante qui facilite la digestion et réduit les ballonnements. Mais ce n’est pas tout : il possède aussi des vertus relaxantes qui apaisent les tensions nerveus

Anis

Bâtons de cannelle

Au-delà de son parfum réconfortant, la cannelle aide à réguler la glycémie et à améliorer la circulation sanguine.

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Au-delà de son parfum réconfortant, la cannelle aide à réguler la glycémie et à améliorer la circulation sanguine. Cela contribue à une sensation de bien-être général et à la détente des muscles. Elle stimule également ton système immunitaire, parfait pour affronter les petits coups de froid tout en se relaxant.

Bâtons de cannelle

Curcuma

Le curcuma, un anti-inflammatoire puissant.

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Le curcuma, un anti-inflammatoire puissant. Dans une tisane relaxante, il aide à apaiser les douleurs articulaires ou musculaires qui peuvent gêner ta détente. Il favorise également une meilleure digestion et agit sur le foie, en facilitant l’élimination des toxines. Tout cela contribue à une sensation de légèreté et de bien-être, idéale pour un moment de relaxation.

Curcuma

Sauge

La sauge, c’est la plante des sages.

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La sauge, c’est la plante des sages. Elle est connue pour ses propriétés relaxantes et son action sur l’équilibre hormonal, notamment chez les femmes. La sauge favorise la relaxation musculaire et aide à retrouver un esprit apaisé. Elle est également efficace contre les troubles digestifs. On est plus dans la sauce, mais dans la sauge !

Sauge

Clou de girofle

Il possède des vertus antalgiques et anti-inflammatoires.

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Il possède des vertus antalgiques et anti-inflammatoires. Dans une tisane relaxante, il aide à soulager les petites douleurs et à apaiser les tensions. Il est aussi reconnu pour ses propriétés digestives, ce qui peut contribuer à une sensation de confort après un repas.

Clou de girofle

Myrte citronnée

Elle possède des propriétés apaisantes qui agissent sur le stress et les états de nervosité.

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Elle possède des propriétés apaisantes qui agissent sur le stress et les états de nervosité. Son parfum subtil et ses effets relaxants font d’elle une alliée de choix pour des soirées où tu veux te recentrer et lâcher prise.

Myrte citronnée

On répond à toutes vos questions sur cette tisane apaisante !

Pourquoi te sens-tu dépassé(e), anxieux(se), stressé(e) ?

Le stress et l’anxiété sont souvent le résultat d’un rythme de vie effréné, des obligations professionnelles ou personnelles, des attentes élevées, et parfois même d’un manque de sommeil. Ces facteurs peuvent surcharger ton esprit et rendre difficile la gestion de tes émotions. Parfois, le simple fait de prendre un moment pour soi et savourer une infusion apaisante peut aider à alléger ce poids.

Pourquoi a-t-on besoin de lâcher prise et de se relaxer ?

Prendre le temps de lâcher prise est essentiel pour préserver ton bien-être mental et physique. Se relaxer permet de réduire les tensions accumulées, d’améliorer ton sommeil, et de renforcer ton système immunitaire. Cela aide aussi à maintenir une meilleure concentration et à affronter les défis quotidiens avec plus de sérénité. En t’accordant ces moments de pause, tu prends soin de toi et de ton équilibre.

Comment préparer cette tisane à la perfection ?

Préparer cette tisane, c’est un jeu d’enfant : fais chauffer de l’eau jusqu’à ce qu’elle atteigne environ 80°C, verse-la dans ta gourde Bonheure ou dans ta tasse préférée, et laisse infuser 2 à 3 grammes de tisane pendant 8 à 12 minutes, selon tes préférences. Si tu aimes les saveurs plus intenses, laisse infuser un peu plus longtemps. Déguste-la bien chaude pour profiter pleinement des arômes des plantes.

Astuce fraîcheur : Laisse infuser la tisane toute la nuit dans une carafe d’eau au frigo. Le matin, tu auras une boisson saine et rafraîchissante pour bien commencer la journée !

Combien de fois peut-on boire de la tisane qui détend par jour ?

Il est généralement recommandé de boire 1 à 3 tasses de tisane relaxante par jour. Cela permet de profiter de ses bienfaits sans surcharger ton organisme. Au quotidien, l’idéal est de boire une tasse en fin de journée, pour un moment de détente avant le coucher.